The Baddie’s Guide to Depression

Even the strongest and most confident women experience depression. Being “that girl” does not mean pretending everything is fine. Sometimes the most powerful thing you can do is say, “I’m not okay right now.” Depression can make life feel heavier, but it does not erase your strength or worth. Start small. Shower. Drink water. Open the blinds. Listen to music that makes you feel grounded. Those simple actions count. Healing is not glamorous, but it is powerful. You are still her just in recovery mode, learning to honor your emotions while keeping your crown on.